Er det normalt å runke mye når man er 14 år?

Hei!

Det er normalt/vanlig å runke mye når man er 14 år. I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. 

Det hjelper å runke/onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund.

Gled deg over de gode følelsene.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Her kan du lese om gutter og puberteten.

Det er vanlig at pungen blir rynkete når du blir kåt. Det er fordi den trekker seg sammen. Rett før orgasmen og under orgasmen løfter den seg opp mot kjønnet og den er enda mer rynkete og kjennes stram ut.

Huden på pungen og på kjønnet kan ha en mørkere farge enn resten av huden på kroppen.

Hvis du tror det er noe som ikke stemmer kan du snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no