Hvordan kan jeg slippe gym på ungdomsskolen?

Hei, jeg går i 9ende nå, og jeg HATER gym. I 8ende skulket jeg masse gymtimer, og grein på doen før gymtimen. Jeg gruer meg til gymtimen i en uke før, og syns det er det værste faget. Jeg syns det er kjempevanskelig at alle kan se på meg, og jeg blir veldig rød fort og er ikke fysisk begavet. Jeg er veldig dårlig på gym, så lagspill er noe av det værste. Vi hadde en litt grei lærer i fjor som var forståelsesfull, men den nye læreren er kjempestreng, og jeg er nesten på gråten bare han snakker til meg. Jeg vil virkelig ikke ha gym, er det en måte jeg kan slippe det på? Og må man ha god karakter i gym også hvis man vil komme inn på en litt bra vgs? Eller kan jeg få 2er i gym og fortsatt komme inn på en ok vgs? Og er det en måte jeg kan slippe gym på på vgs? Det hjelper ikke så mye å snakke med foreldrene mine for de skjønner meg aldri på noen ting jeg sier. Hilsen en jente som har veldig mye angst på veldig mye annet også i tillegg til dette, og som er redd hver dag pga gym.