Spørsmål og svar

Venninnen min blir ofte sur og sint

Jente, 13

Hei, jeg har en venninne som sliter litt med sinneproblemer og sånt. Hun blir av og til sur for veldig små ting som jeg ikke kan gjøre noe med, og da blir hun i dårlig humør og begynner og klage, som jeg synes kan være ganske slitsomt. Jeg føler også hun sliter med å si unnskyld og sånt av og til, for føler at hin kan kjefte så mye hun vil, men hvis hun får beskjed av noen andre, så er det bare «Nei det er ikke min feil» eller «Nei jeg kunne ikke vite det»

Svar

Hei!

Vennskap er ikke alltid så lett. Særlig i ungdomstiden er det en del som opplever at vennskap blir annerledes eller man ser på den andre på en annen måte enn før. Det kan ha noe med at man utvikler seg som menneske og går fra å være barn til å bli ungdom. I den prosessen kan man oppleve at man liker andre ting enn før og at man liker andre typer mennesker enn før.

Nå når du opplever at vennskapet mellom dere to blir litt slitsomt kan det være lurt å gjøre noe med det. Du opplever det som slitsomt at venninnen din blir sint og sur og at det påvirker deg og vennskapet deres. Det kan hjelpe at du snakker litt med henne om det. Kanskje hun ikke er klar over det selv?

Å snakke med en venn om vanskelige ting kan være litt skummelt og utfordrende. Men det kan også gjøre at man får en bedre vennskap. Sett deg ned med henne, helst ansikt til ansikt, og si at du gjerne vil snakke med henne om noe. Si at du er glad for å ha henne som venninne og at du gjerne vil at dette vennskapet skal være godt for dere begge. Fortell så hvordan du opplever det når hun blir sur og sint. Prøv å ikke legge det frem som at hun gjør noe galt eller er feil, men hvordan du har det når hun blir sånn.

Det kan være greit at du forbereder deg på at hun kan reagere på det du sier. Hun kan bli lei seg eller sint. Derfor er det fint at du tåler å ta i mot alle følelsene som kommer fra henne. Lytt til hva hun sier og ikke avbryt.

Hvis du synes det er kjempevanskelig å skulle snakke med henne så kan det være et alternativ å skrive et brev. Da kan hun lese det i fred. Pass også her på å skrive det ut fra dine opplevelser og ikke ut fra hvordan hun er.

Du kan lese mer om hvordan du kan snakke med venninnen din i artikkelen jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 20.8.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål