Føler jeg må få toppkarakterer. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 17

Jeg har så mye prøver for tiden at jeg holder på å spy. Jeg liker ikke tanken på at hva slags karakterer jeg får nå i vg3 skal påvirke hva slags liv jeg skal få. Føler jeg må ha toppkarakterer for å bli noe, og en firer er IKKE GODT NOK. Alle sier «bare gjør så godt du kan så er det godt nok» men åpenbart er det ikke det. Jrg må lykkes. Liker ikke at jeg er den i forholdet som avgjør hva slags liv jeg og kjæresten kommer til å ha, og at jeg må ha en bedre betalt jobb enn han for å kompensere, slik at vi har over gjennomsnittet god råd. Jeg har ikke sjans til å ta opp fag, og da må jeg få bra karakterer nå. Hater det her, vet ikke hva jeg skal gjøre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Det høres slitsomt ut for deg å ha det sånn. Du legger et stort press på deg selv om å alltid prestere bra. Dette gjør at du må jobbe hardt til enhver tid, men at du også mest sannsynlig får mange dårlige tanker dersom du ikke når opp til standardene du har satt deg.

Det høres ut som du tar skolen veldig på alvor og at du er skoleflink. Jeg synes det er imponerende hvilken innsats du legger i skole, men det virker som det tar så stor plass at det går utover andre områder av livet ditt som også er viktig.

Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun vil hjelpe deg med å finne en god balanse som kanskje er mer bærekraftig for deg over tid. Det er viktig at du ikke sliter deg ut.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 22.10.2024