Spørsmål og svar

Mor snakker i telefon hele tiden, hvordan få henne til å slutte?

Jente, 14

Mammaen min sitter hele tiden på telefonen. Og vi er alene hjemme jeg vil gjøre noe men hun sitter på telefonen sin hele tiden. Jeg er lei at hun gjør det vær dag. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Hei!

Så leit å høre at du får liten kontakt med din mamma fordi hun sitter med sin telefon hele tiden.

Jeg skjønner hvis du føler deg litt oversett eller at hun kanskje bryr seg?

Her er noen ting du kan gjøre:

  • Du kan snakke med henne når hun har pause fra å snakke i telefonen. Si at du føler deg litt alene når hun snakker så mye i telefonen, og at dere kanskje kan gjøre noe sammen? Mange foreldre forstår ikke hvordan det kan føles, før du sier det rett ut.
  • Avtal "telefontid". Kanskje dere kan ha en stund sammen der dere kan gjøre noe sammen som, å lage mat, se film, spille et spill, gå tur eller snakke sammen?

Snakk gjerne med en voksen hvis du føler deg trist og lei fordi dette skjer ofte. Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din, lærer eller en slektning.

Hva kan du snakke med helsesykepleier om? — Ung.no

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 27.10.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål