Gråter uten å forstå hvorfor!

Hei,

Så fint du sender oss spørsmål når det er ting du lurer på.

Vi får ofte spørsmål fra ungdom som lurer på hva som skjer fordi de opplever at de plutselig tar lett til tårene og at de kan gråte uten at de føler seg lei seg.

I puberteten skjer det store biologiske og hormonelle endringer som gjør at følelsene svinger mer. Mange opplever at tårene sitter løst og at de har lett for å gråte uten at det har skjedd noe spesielt.

Jeg tror det du beskriver har sammenheng med puberteten og at det derfor er ganske så normalt. Du forteller at du ellers har det bra og det er veldig fint.

Dersom dette blir et problem og du kjenner på vanskelig følelser er det lurt å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog