Går fra mye energi til helt utmattet på kort tid!

Jente, 20

Jeg klarer ikke å forstå hvordan jeg kan gå fra å ha mye energi til å bli helt utmattet og deprimert på veldig kort tid, det snur så fort at det er vanskelig å planlegge dagen og uken fordi akkurat nå så har jeg bare lyst å ligge i sengen og bare dø men om 2 timer eller noen dager kan det snu helt rundt og jeg får energi og vil prøve å få det bedre. Jeg går til dps og har innleggelser på dps for opptrapping av adhd medisiner. Jeg vet at dette ikke har noe med medisinene å gjøre for det har vært sånn i over 1 år nå og ingenting forandrer seg. Eneste er at jeg er litt oftere utmattet og det kan bare litt lenger. Føler det aldri tar slutt og det er ingen som prøver å finne ut av noe. Det må jo være noe. Jeg har jernmangelanemi og ganske lav blodprosent men det har jeg bare hatt fra januar så det kan ikke være det heller. Føler meg alltid trist fordi jeg hater meg selv uansett om jeg har mer energi eller føler meg utmattet. Trekker meg unna vennene mine og føler ikke jeg har noen lenger.

Svar

Hei,

Dette høres ikke greit ut og jeg skjønner godt at du er fortvilet og frustrert over situasjonen din.

Du er i kontakt med helsevesenet og det er bra! Samtidig høres det ut som at du tenker at de kanskje ikke helt forstår situasjonen din godt nok. Du har allerede en ADHD- diagnose, men tenker selv at det ikke «bare» kan være ADHD eller opptrapping av medisiner som gjør at du har det sånn som dette.

Hvis jeg var deg ville jeg tatt meg tiden til å skrive med alt det du ønsker at helsepersonell skal forstå. Hvordan du har det/hvilke symptomer du har, hvor lenge du har hatt det sånn, hvordan det påvirker hverdagen din osv. Det at de kan lese dette gjør kanskje at de vil forstå deg og situasjonen din bedre.

Det er slitsomt å oppleve at humør og tilstand skifter så fort som du beskriver. Det kan kjennes både uforutsigbart og utrygt.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 1.6.2025