Hvordan kan jeg få den deilige følelsen tilbake når jeg runker?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Det er kjempefint at du onanerer. Det er den beste måten å bli kjent med kroppen din, med kjønnsorganet ditt og ikke minst seksualiteten din på.

Du gir litt lite informasjon for at vi i ung.no. skal kunne svare deg skikkelig.

Du lurer på hvordan du skal få den deilige følelsen tilbake, det vil si at du tidligere har fått det til, men at du nå ikke oppnår den deilige følelsen?

Det er du som må finne ut hva som føles best, gjennom prøving og feiling, gjennom utforsking og undersøking.

De aller fleste har mest deilige følelser ved å stimulere klitoris. Den har svært mange nerveender og er veldig følsom, derfor er det viktig å være varsom når du utforsker hvordan du best kan stimulere den for de deiligste følelsene.

Det kan være ganske vanskelig for jenter å få orgasme, og kan trenge mye øvelse. Etter hvert så lærer du deg hva som skal til, og kan ha mange gode seksuelle opplevelser med deg selv.

Det er også viktig å være kåt. Hvis du onanerer for å onanere, uten at du er kåt på forhånd, kan det ta enda lenger tid før de deilige følelsene kommer.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Der kan du få informasjon og du kan få gratis glidemiddel. Det føles deilig å bruke glidemiddel når du stimulerer klitoris, eller resten av kjønnsorganet.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)