Jeg har en online venn som jeg er bekymret for.

Jente, 14

Hei. Jeg har en online venn som jeg er bekymret for. Hun er litt yngre enn meg (hun blir snart 14). Hun røyker veldig mye (både sigaretter og e-sigaretter) og snuser. Hun snakker også mye om at hun vil ta sitt eget liv. Hun har snakket om dette veldig lenge og jeg er ganske sikker på at hun mener det. Jeg er redd for at hun kommer til å gjøre det ettersom at hun er min beste venn og reddet meg på mange måter. Jeg sliter også mye med psykisk helse. Hun er i terapi og sånn men det hjelper henne ikke i det hele tatt. Hun har en ganske traumatisk bakgrunn og blir nå mobbet på skolen. Jeg er hennes eneste venn og jeg er veldig redd for at det ikke er nok. Hun driver også med selvskading. Jeg prøver å hjelpe henne så mye jeg kan men det er vanskelig siden jeg sliter selv. Hun har sagt til skolen og de hun bor med at hun blir mobbet, til ingen nytte. Hun bor i Østerrike. Hun legger ut mye suicidale ting på TikTok også.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til oss om din bekymring for din online venn.

Jeg forstår at det er vondt å vite at hun har det så vondt, at du frykter for livet hennes og det virker ikke som om behandlingen hjelper.

Selv om terapi ikke ser ut til å hjelpe, så er det viktig å vite at det er de som har behandleransvaret for henne og terapi tar tid, det kan fortsatt være til hjelp over tid.

Du kan selvsagt være en støtte for henne på nett, men det er viktig at det ikke blir en tilleggsbelastning for deg, som gjør at din psykiske helse blir dårligere. Da hjelper du ikke henne og ikke deg selv.

Pass på å sett dine grenser for kontakten og hva du "tåler" å ta inn. Ta vare på deg selv, først og fremst. Husk at din online venn får hjelp og at det ikke er ditt ansvar å gjøre henne frisk.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 4.5.2024