Venninna mi sliter på flere områder og vil ikke ha hjelp. Hva gjør jeg?

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Du kan ikke gjøre noe annet enn å være en venn. Du har helt rett i at hun heller trenger hjelp fra profesjonelle. Panikkanfall, selvskading, selvmordstanker og spiseforstyrrelser er ikke noe man skal få hjelp for hos venner. Det er veldig vondt å se på at andre man er glad i har det så vanskelig. Samtidig så er det slik at du kan be henne om å ta kontakt med profesjonelle (som du har gjort) men du kan ikke selv være terapeut for henne. Dette er ikke bra for verken henne eller deg. Det er derfor dessverre ikke noe annet du kan gjøre for henne enn å be henne få profesjonell hjelp og ellers "bare" være en venn (dette er selvsagt en kjempeviktig rolle). Hun er heldig som har en så god venn som deg som bryr seg om henne.

Det kan fort være veldig mye å stå i alene når man er bekymret for noen som sliter. Det du også kan gjøre er å selv ta kontakt med helsesykepleier på skolen for å fortelle om at du har en venn du er bekymret for. Du kan fortelle om hva som foregår (du trenger ikke si navn dersom det blir vanskelig) og så be om hjelp og råd. Du kan også fortelle om hva det gjør med deg å stå i denne situasjonen slik at du også får råd og hjelp til hva du kan gjøre for å ta vare på deg selv.

Jeg ønsker dere begge masse lykke til og alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen