Er det sunt å veie 56 kilo en dag og dagen etter veier man 57 kilo?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Vi i ung.no kan ikke vurdere hva som er normal vekt for en person, da dette varierer ut fra mange ting som både høyde, alder og kroppsbygning.

I utgangspunktet er 57 kg på en jente på 13 år som er 173 cm høy en helt normal vekt.

At vakten varierer fra dag til dag er helt normalt. Vekten kan variere med et par kg samme dag også, om man veier seg morgen og kveld. Det kommer an på hva og hvor mye man har spist og drukket den dagen :-) I løpet av en menstruasjonssyklus varierer også vekten med noen kg. Det er på grunn av væske i kroppen :-)

Det er altså ikke noe poeng å veie seg ofte, eller egentlig ikke i det hele tatt om du er frisk og spiser regelmessig og variert :-)

Har du sprørsmål om vekt, vil jeg råde deg til å snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier har vektkurven din som du har fulgt fra du var baby, og kan fortelle hva som er normalt for akkurat deg <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no