Normalt å onanere daglig og hva pleier man å se på når man gjør det?
Gutt, 15
Hei. Jeg lurer på om det er normalt å onanere hver dag? Og hva man pleier å se på når man gjør det.
Hei
Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!
Ja, det er vanlig å onanere daglig når en er 15 år og midt i puberteten. Dette er kanskje den mest intense perioden av livet og en kan føle seg kåt stort sett hele tiden. Noen beskriver det som at kroppen koker av kåthet og en blir kåt av hva som helst, når som helst.
Den enkleste og beste måten å takle all kåtheten på, er å onanere. Noen onanerer flere ganger om dagen, andre flere ganger i løpet av en uke. Uansett er det helt ok og i orden. Det er ikke farlig på noen som helst måte. Onanerer en mye og ofte, kan det etter hvert føles litt sårt eller litt ekstra følsomt. Skjer det, kan en ta en pause og så blir det bra igjen.
Når man onanerer, ser folk på ulike ting for å bli kåt. Mange bruker egne tanker og fantasi. Andre ser på porno, leser erotiske tekster eller ser på bilder av kropper. Noen liker også å ha øynene igjen for å kjenne etter hva som føles godt i kroppen Det er også flott om du kan bruke din egen fantasi til å se for deg bilder og historier av ulike seksuelle handlinger og aktivitet, gjerne med personer eller ting som gjør deg opphisset. Ved å bruke din egen fantasi vil du unngå å gjøre deg avhengig av å se på noe når du skal nyte sex, noe som er en stor fordel.
Den anbefalte aldersgrensen er 18 år for å se porno, og det handler om at en bør være moden nok til å forstå at porno er fantasi og skuespill, og ikke virkelighet.
Ønsker du å snakke med noen om pubertet og seksualitet kan helsesykepleier på skolen din eller på Helsestasjon være et sted å oppsøke. Her er det fagpersoner som er vant til å snakke med ungdommer om f.eks onani. Det hjelper også snakke med noen om det som opptar tanker og følelser.
Legger ved flere artikler som du kan ta en nærmere titt på.
Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)
Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no
Besvart: 10.8.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål




