Mamma har fått ny kjæreste, redd for å miste forholdet til henne.

Hei!

Jeg skjønner veldig godt bekymringen din. Du og mamma er nære og jeg kan tenke meg hun er en stor trygghet for deg. Da kan en ny kjæreste oppleves som noen som forstyrrer dette og som gjør fremtiden usikker.

Samtidig så skal jo kjæreste være noe annet enn en sønn. Så jeg tror og håper at de tingene du og mamma har sammen og det hun hjelper deg med, det kan fint kan fortsette selv om en kjæreste kommer inn i bildet. Jeg håper at det også kan være fint for deg å se mamma ha det bra med en ny person. Ofte blir foreldre glade og rolige når de finner en ny partner. Men det er absolutt veldig viktig at han også er grei mot deg og respekterer deg og det som du og mamma har sammen.

Du spør om du bør snakke med mamma om dette. Jeg tenker ja, det bør du. Det er fint å være åpen om bekymringene sine. Det er viktig at mamma vet hva du går og tenker på slik at hun kan ta hensyn til dette.

Du kan feks si det slik:

"Mamma, jeg synes det er fint at du har fått kjæreste, men jeg kan noen ganger bli veldig redd for at du ikke skal ha like mye tid til meg lenger, eller hjelpe meg på samme måte som før, nå som han er inne i bildet. Vi to er veldig nære og det vil jeg at vi skal fortsette å være. Alt vil føles mye lettere for meg hvis du tar hensyn til at jeg trenger tid til å bli vant til situasjonen."

Dette er bare et eksempel, bruk dine egne ord.

Hvis kjæresten til mamma skal komme til henne imens du er der så kan du spørre om du kan velge hva dere skal gjøre og hvor lenge dere skal være sammen, særlig de første gangene. På den måten får du mer kontroll over situasjonen, og det kan hjelpe på tryggheten din.

Ellers så lurer jeg på om du har en venn som har det litt som deg? Mange ungdommer har jo skilte foreldre.

Snakk gjerne med vennen din i så fall, om hvordan alt dette med mammas nye kjæreste føles. Det kan hjelpe å sette ord på ting, uten å holde alt for deg selv. Du kan også på denne måten få noen gode råd ut ifra hva som har hjulpet vennen din.

Er det i tillegg en i familien du også kan snakke med? F.eks en onkel/tante, en besteforelder eller en venn av mamma som du også kjenner? Kanskje de også kan snakke med mamma slik at det blir mest mulig trygt for deg å bli kjent med den nye kjæresten og for å sikre at mamma tar ting i ditt tempo og fortsetter å se dine behov.

Du blir jo også eldre etter hvert. Da vil du få mindre behov for hjelp og støtte fra mamma på den måten du beskriver her. Det kan hende dette går av seg selv eller det kan hende du og mamma må snakke om det for å finne løsninger.

Det er viktig å kjenne på en selvstendighet etter hvert for deg, tenker jeg, når det gjelder å f.eks kunne sove i sin egen seng. Jeg håper dette vil gå bra for deg og at kjæresten til mamma tar hensyn i tiden fremover, så du føler du har kontroll.

Jeg legger ved en tekst under svaret her som jeg tror du vil ha nytte av å lese. Den handler om hvordan man kan takle det at foreldre får nye kjærester. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Mamma eller pappa har fått ny kjæreste – hva gjør jeg?

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?