Føler meg så ensom og hater det

Hei!

Det er leit å høre at du føler deg ensom, og jeg skjønner at du hater det.

Det er bra at du skriver til oss og setter ord på dine følelser.

Man kan faktisk i perioder av livet sitt føle seg ganske alene og ensom. Da kan det hjelpe å vite at livet kommer til å snu igjen til det bedre og at dette plutselig kan skje før du minst aner det.

At dine venner har bedt om en pause, betyr jo ikke at du har mistet dem. De har av ulike årsaker ikke tid til å være så mye med deg akkurat nå.

Forsøk heller å tenke at dette kan være en fin anledning til å prøve å bli kjent med andre på skolen du går på.

Og snakk gjerne med en trygg voksen som sosiallærer, miljøarbeider eller helsesykepleier på skolen om at du føler deg ensom.

Spør hva du kan gjøre med det og hør om de har noen tips.

Kanskje har de noen aktivitetsgrupper på skolen som du kan være med på og på den måten bli kjent med andre.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlig følelse: Ensomhet

Hva kan hjelpe hvis du føler deg trist eller deppa?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om