Spørsmål og svar

Hei!

Så bra du stiller spørsmål til Ung når det er noe du lurer på.

Tanker er det som faller inn i hodene våre ut fra hvilke opplevelser vi bærer med oss. Tanker kan dukke opp når som helst, om hva som helst, og er i seg selv ikke farlige. En tanke er bare en tanke, og sier ikke noe om deg som menneske.

Av og til vil de fleste av oss tenke på ting som vi vet at i virkeligheten ville vært ulovlig eller galt å gjøre. Slike tanker kan for eksempel innebære å skade andre mennesker eller dyr. Bare tanken på dette kan vekke følelser av skyld og skam. Noen kan også få kroppslige reaksjoner som kvalme, eller bli veldig stresset av slike tanker. Dette kan kjennes skikkelig ubehagelig.

Skyldfølelse kan likevel også hjelpe oss, ved at den bidrar til refleksjoner rundt hva vi ikke bør gjøre, og dermed hjelper oss med å unngå å skade andre. Den kan også motivere oss til å reparere dersom vi allerede har gjort noe galt.

Hvis du med skitne tanker mener tanker om sex, så er det normalt å lure på om det er ok. Det kommer feks. an på hvilke holdninger foreldrene eller andre rundt deg har kommunisert. Noen med sterk religiøs tro kan ha blitt lært opp til at tanker skal "holdes rene", og at tanker om sex er urene/skitne tanker.

Det er ikke opp til meg å si noe om hva som er rett og galt her, men jeg tenker hvertfall at det er lite nyttig å definere noen tanker som skitne eller rene. Ingen andre har egentlig noe med hva du tenker på.

Det er videre helt normalt å få tanker om sex og bli kåt når man kommer i puberteten. Om du vil snakke med noen om dette, kan chatten til Sex og samfunn være et alternativ for deg. Jeg legger ved link til denne nedenfor.

Med mindre du plages av veldig mye skyldfølelse rundt tankene dine, eller blir usikker på om du kan komme til å skade deg selv eller andre, vil jeg oppfordre deg til å forsøke å bare la tankene få komme og gå som vanlig.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen fagsvarer om sex og grenser