Når jeg skal sove begynner hjertet mitt plutselig å dunke fort

Hei.

Jeg kjenner ikke din situasjon godt nok, men generelt kan det være lurt å oppsøke fastlege hvis man strever med hjertebank i ulike situasjoner. Fastlegen din kan undersøke om det har vært noen endringer med kroppen din, eller om stresset og uroen du føler skyldes noe mentalt som igjen bidrar til økt hjertebank.

Hvis man har en del bekymringer om helse og sykdom er det ikke uvanlig å oppleve hjertebank og uro hvis man blir stresset eller engstelig. I slike tilfeller kan det være nyttig å snakke med en fagperson som f.eks. en helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleierne kan gi deg råd og støtte, og gjøre videre vurderinger på om du bør oppsøke fastlegen din. Man kan som oftest gå innom uten å bestille time.

Jeg håper dette kan være til hjelp for deg. Lykke til!

Vennlig hilsen,

Psykolog, ung.no