Hvorfor får jeg ikke full ereksjon?

Gutt, 20

Jeg skal gå rett på sak. Jeg kan ikke huske sist gang jeg hadde en steinhard penis. Før kunne jeg ha en Full ereksjon På morningen, Det kunne komme av seg selv, Kunne få de i timen. Jeg vet ikke helt hva det er. Jeg onanerer nesten hver dag, Men penisen er den er ikke helt 100 % hard, Den er kanskje maks 80 %. Og jeg onanerer ikke lenger fordi det er godt, men fordi det er noe jeg bare må. Jeg lurer på om jeg kanskje har lav testosteron. Jeg sliter også med angst så jeg vet det kan være det. Men jeg har ikke peiling ikke sant? Jeg har vært med jenter fire ganger, To av dem så fikk jeg ikke inn, Så gruer meg jævlig til å ha sex igjen, Har med vilje Ikke hatt det, For jeg er redd for at det skal skje igjen, Den blir Den blir liksom ikke ordentlig hard. Så jeg kan fortsatt bevege på den, Den pleide å bli det men det blir ikke det lenger jeg vet ikke hvorfor?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er veldig bra at du tar kontakt med oss i ung når du føler deg usikker på noe.

Det kan være flere årsaker til at du ikke får en full ereksjon. Du sier at tidligere kunne det komme av seg selv og du fikk det på morgenen. Mange ungdom opplever spontane ereksjoner relativt ofte i puberteten og tidlig ungdomsalder. Nå når du er 20 år, er det ikke uvanlig at det er mindre av det nå enn tidligere.

Likevel skal du kunne oppleve å få en ereksjon i din alder. Du sier du onanerer ikke lengre fordi du har lyst, men fordi du må. Det høres ut som sexlysten din er lav, og at dette blir mer en plikt hvor ikke kroppen din er helt med. Mye av vår seksualitet og lyst starter i hodet med hva vi tenker og hva vi kjenner et behov for. Hvis man er lei seg, ensom eller strever med andre bekymringer, kan det være vanskelig å få plass til en lyst og nysgjerrighet på sex. Kanskje du trenger å finne mer ut av dette først?

Jeg forstår at det kan være skummelt å ha sex igjen med jenter når du har opplevd å ikke ha ereksjon tidligere. Da blir det lett noe man må få til, og det kan gi en prestasjonsangst. Det kan man jobbe med ved å snakke med noen som kan hjelpe deg til å senke prestasjonene, fokusere på andre ting enn ereksjon når man har sex og fokusere på å nyte og gjøre det som føles bra sammen med den andre personen.

Det kan også hende du har lav testosteron, eller at det er en annen fysisk årsak. Hvis du har kjent det sånn en stund, kan du kontakte fastlegen din nettopp for å kunne sjekke dette ut, og eventuelt utelukke at det er noe fysisk. Da er det lettere å jobbe med hvordan du egentlig har det for å se om det er årsaken.

Du kan også kontakte helsestasjon for ungdom, som er gratis, hvor du kan snakke om dette. Hvis du er usikker på hvordan du skal starte samtalen, kan du vise frem et skjermbilde av hva du har skrevet her.

Hvis du vil snakke med noen uten å si hvem du er, kan du snakke med sex og samfunn sin chat tjeneste som kan hjelpe deg videre.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 18.9.2024