Hvorfor klarer jeg å spise med kjæresten min?

Hei.

Spiseforstyrrelser kan være en sykdom det ikke er så lett å forstå seg på. Den kan opptre ulikt ut fra hvem man er sammen med.

Det er fint at du klarer å spise bedre sammen kjæresten din. Kanskje er det fordi du er veldig trygg på han og at det derfor ikke blir så skremmende å spise sammen han. Det kan også være at når du er sammen kjæresten din så slapper du mer av, er mer glad og at fokuset på det som er vanskelig med mat ikke får så stor plass. Mange som jobber med å komme seg ut fra en spiseforstyrrelse sier at det hjelper å tenke på andre ting og å gjøre friske ting.

Det kan også hende at kjæresten din spiser normalt og at det derfor er lettere for deg å spise vanlig også. Mange med spiseforstyrrelse kan bli trigget av at andre spiser lite. Men når de er sammen folk som spiser normalt så hjelper det. Mange har også god nytte av å spise sammen venner som spiser sammen mengde som en selv gjør.

Bruk kjæresten din som motivasjon. Jobb sammen behandlerne dine og se for deg at du en dag er helt frisk. Det kan bli veldig fint for deg å slippe dårlig samvittighet etter måltider og spise normalt uten å tenke så mange vanskelige tanker.

Ønsker deg lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser