Er det nødvendig å bytte alle klesplagg hver dag?

Hei

Så fint at du skriver til oss på Ung.no!

I aldren du er i er det vanlig å bli/kjenne seg svett, men dette varierer fra person til person. Det er vanlig at en skifter sokker og truse daglig. Det er også vanlig at en skifter sokker og truse etter gym, i tillegg til det daglige skiftet. Trenings-bh bør også vaskes etter hver trening/gym.

Hvor ofte en bytter/vasker bh kan det være noe forskjell på. Hvis en svetter mye bør en sjekke bh`en, at den er ren og ikke lukter svette.

Det er forøvrig også vanlig at en bytter/vasker t-skjorte/topp daglig hvis en svetter mye. Hvis ikke kan du fint bruke samme t-skjorte to-tre dager før du vasker den. FInere plagg som ull gensere kan også henges ut og luftes da disse gjerne brukes utenpå en t-skjorte. Jeans trenger en heller ikke vaske så ofte, mer når du kjenner på at en vask er nødvendig.

Du kan snakke mer med helsesykepleier på skolen om dette hvis du ønsker.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier