Jeg har ikke mensen, har strevd med spiseforstyrrelse.

Hei.

Det er fint å lese at du spiser mer og at du er blitt bedre. Siden du har mistet menstruasjonen igjen mistenker jeg at du er for lav i vekt. Du må spise mere mat slik at du øker i vekt og kroppen din får i seg nok næring.

Det kan hende at du fikk tilbake menstruasjonen fordi kroppen din hadde det litt bedre og at den forsvant fordi du ikke har spist og økt nok i vekt. Noen kan få tilbake menstruasjonen uten at den kommer tilbake regelmessig. Dette skyldes at vekten fortsatt er for lav.

Tarmene beveger seg saktere når kroppen får for lite mat. Dette fører til forstoppelse. Det er derfor helt nødvendig å spise mer mat regelmessig for at tarmene dine skal få nok energi til å bevege seg som normalt.

Jeg anbefaler deg å snakke med fastlegen din om dette slik at du får oppfølging. Avføringsmidler skal du kun bruke i samråd med lege.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser