stygge kommentarer og et dårlig forhold til mamma

Jente, 16

Jeg og mamma har aldri hatt et bra forhold. Jeg føler at jeg har blitt hennes «punching-bag» for når hun blir stressa med sine ting. Sånn har det alltid vært. Hun liker å kommentere stygt på kroppen min. Første gang jeg husker at hun kalte meg feit var når jeg var 3 år. Når jeg var 11 år fikk jeg en diagnose som krevde at jeg tok en medisin som gjor at jeg la på meg. Legene har selv sagt det, og de sier at så lenge jeg spiser sunt og holder meg aktiv er ikke vekta et stort problem. Mamma sier at de bare lyger for å være snille. Hun liker også å baksnakke meg til andre familie medlemer. Og hun truer også ofte med å legge ut stygge bilder av meg på nettet og baksnakke meg til vennene mine. Hun blir også lei seg når jeg holder meg unna. Det hender hun begynner å grine. Samtidig blir hun sint hvis jeg er for innpåslitsom. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Hei!

Du skriver at mamma kan si stygge kommentarer til deg og at hun behandler deg dårlig. Utfra det du skriver har dere utfordringer med å forholde dere til hverandre og du vet ikke helt hva du kan gjøre med det. Det er ikke greit at mamma snakker slik til deg og snakker nedsettende om deg til andre. Det er utrolig bra at du ønsker at ting skal bli bedre, fordi det er det beste utgangspunktet for å få den hjelpen dere har behov for.

Mange kommuner har noe som heter familiesenter eller familiens hus. Der kan foreldre og barn gå for å snakke med de som jobber der for å få hjelp til hvordan man kan få det bedre hjemme. Man kan få råd og veiledning på hvordan man bedre kan forstå hverandre og hvordan man kan gjøre ting annerledes. Man kan fortelle hva som er vanskelig hjemme og lage avtaler med hverandre for hvordan man kan få det bedre sammen.

Dersom du syns det er vanskelig å snakke med mamma om dette tilbudet alene vil jeg anbefale deg å ta kontakt med en voksen person du stoler på, som noen andre i familien, en lærer eller helsesykepleier på skolen din som kan hjelpe de å snakke med mamma om at dere kan trenge hjelp fra et familiesenter.

Du er også hjertelig velkommen til å ta kontakt med oss anonymt på telefon 116 111 eller på vår chat som du finner på www.116111.no. Her kan du snakke med oss anonymt for flere råd og tips til hva du kan gjøre eller hvordan du kan ta dette opp med mamma. Jeg har også lagt ved noen artikler med relevante tema som du kan lese.

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan kontakte oss anonymt, hele døgnet

Besvart: 14.12.2025