Er det normalt å få panikk hvis noen nevner mamma

Det er fint at du tar kontakt og snakker om dette. Jeg tror ikke mange får panikk når noen nevner ordet mamma. Men sånn som du beskriver at du har det sammen med mammaen din, er det ikke så rart du blir redd.

Når man har gjort noe galt så er det jo vanlig at man gruer seg til å få kjeft av foreldrene sine. Men foreldre skal ikke bli så sinte at de roper og banner, tar telefonen osv.

Kanskje du kan snakke med din far om dette, eller noen andre voksne som du stoler på. Du kan jo ikke fortsette å være så redd at du får panikk hvis du har gjort noe galt. Og din mor kan ikke fortsette å bli så sint at hun skremmer deg.

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan ringe oss på telefonnummer 116 111 eller chatte via www.116111.no. Erfarne vakter besvarer telefon og chat hele døgnet. Du velger selv om du vil være anonym.

Det er hjelp å få sånn at dere begge kan få til en bedre måte å være sammen på.