Elsker kjæresten min, men vil sette meg selv litt først også. Tips?

Hei!

Så fint å lese at du har en kjæreste du er glad i og som er glad i deg! Å være forelsket og ha en som er spesiell for en er fint!

Det er ikke så rart at du tenker mye på kjæresten din når du er så glad i han. Det er ikke rart at du blir påvirket av hans følelser eller humør heller, dere er sikkert mye sammen.

Selv om dere er et par er det viktig å ikke glemme seg selv. Du er fortsatt deg og du er et helt menneske med egne meninger og drømmer. Når man er i et forhold er et mål å klare å være seg selv i tillegg til å være sammen. Det krever for de fleste både tid og øvelse.

Sett av litt tid hver dag til å bare være deg, gjøre ting du liker og være med noen som du kjenner deg trygg på som ikke er kjæresten din. Husk å gi kjæresten din rom til å gjøre det samme. Å gjøre noe annet enn å være sammen handler ikke om at man ikke vil være sammen, det handler om å ta vare på seg selv.

Snakk med kjæresten din om at du overtenker når han er i dårlig humør eller virker irritert. Husk at du ikke kan gjette hva kjæresten din tenker eller føler, du må spørre for å finne det ut. Det er fint at kjæresten din vet om at du overtenker.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier