Hvordan få orgasmer uten Womanizer?

Jente, 19

Hei, sliter veldig med og få orgasme uten womenizer. Har samboer vært sammen i 4 år og har ett barn men aldri klart og komme under sex uten womenizer eller dusjen. Har prøvd mye før jeg ble sammen med han og etter men aldri klart og komme uten noen av de nevnte. Har prøvd og tatt på meg selv med fingre men ikke syntes det har vært noe serlig. Bedre hvis samboer gjør det men synes heller ikke det er kjempe godt enda vi har prøvd forskjellige teknikker. Sliter også med og bli skikkelig kåt Håper dere kanskje har noen tips til og komme ved pennetering og evt under sex. begynnte tilig med sex og var ikke helt klar men vedkommende ville ikke høre og opplevd en del vanskelige hendelser rundt sex og har ett anstrengt forhold til kropp og mat desverre. Takk for svar

Svar

Hei!

Det kan være mange årsaker til at det er vanskelig å bli kåt og å få orgasmer. I spørsmålet ditt kommer du selv inn på noen viktige punkter. Har en hatt dårlige eller vonde opplevelser med sex og i tillegg kjenner det vanskelig med mat og kropp, kan det gå utover hvordan en forholder seg til kroppen sin.

Tidligere erfaringer med sexpartnere som ikke har brydd seg noe om hvordan du hadde det og om du likte det som skjedde, kan ha ført til at en har fått et vanskelig forhold til egen kropp, nytelse og hva som skal til for å få orgasmer.

For å få sex til på en bedre måte, er det fint å bli kjent med kroppen sin på nytt. Her er noen forslag:

Tenk gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Kanskje kommer dette lett til deg, kanskje ikke. Prøv likevel. Tenk på noe eller noen du har likt før og som tidligere har gjort deg kåt. Å få kontakt med egne følelser er viktig for at sex skal kjennes godt.
Bli kjent med hele kroppen din og legg merke til hvor du har ekstra følsomme punkter. Eksempler på dette kan være øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Bruk disse punktene når du har sex alene og med samboeren din.
Se på kjønnet ditt. Sett deg på huk over et speil og bruk en hånd til å skille kjønnsleppene dine slik at du får sett hele kjønnet ditt.
Prøv deg fram med ulike former for fingring og onani. En womanizer gir svært kraftig stimulering og det er krevende å få like intens stimulering av sine egne fingre eller av en partner. Det kan ta tid å avvenne seg den følelsen og kjenne igjen hvordan andre føles.
Snakk sammen, fortell hverandre hva dere fantaserer om og har lyst til å prøve ut. Å dele fantasier kan både hjelpe til med å bli kåt og til å få orgasmer.

Noen får til å løse dette på egen hånd eller sammen med partner. Andre kan trenge profesjonell hjelp av noen med sexologisk kompetanse. Uansett er problemet ditt noe som kan løses.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 17.2.2025