Lurer på hvordan fortelle moren at hun tror hun sliter med bipolar lidelse.

Hei

Det du skal gjøre er å bare fortelle moren din om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Du trenger ikke si til henne at du tror du sliter med en bipolar lidelse for det kan egentlig ikke du vite noe om.

Det du derfor heller skal gjøre er å fortelle moren din hva det er du opplever som vanskelige i livet og det du sliter med. Det du kan gjøre er at du f.eks. skrive ned litt om det du sliter med og så viser du det til moren din. Da vil hun forstå at du har det vanskelig og da vil hun hjelpe deg slik at du får hjelp av helsepersonell og på sikt får det bedre med deg selv.

Det du også kan gjøre er at selv tar kontakt med helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Fortell helsesykepleier om det du sliter med og vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet.

Snakk med moren din og med helsesykepleier. Vis de du snakker med det du har skrevet om det du sliter med. Da vil de forstå hva du sliter med og da vil de sørge for at du får hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Legger ved en del artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no