Jeg vil holde på med IPaden min, men vennene mine vil være ute. råd.

Hei.

Jeg forstår at du har veldig lyst å holde på med den nye IPaden din. Det er sikkert både spennende og veldig underholdende. Men jeg forstår også at dette kan kollidere litt med dine venners ønske om å være ute og gjøre andre ting sammen med deg.

Så vær litt oppmerksom på at om du er veldig opptatt av din IPad, kan det oppfattes litt vanskelig for de rundt deg. De vil jo gjerne ha din oppmerksomhet, noe som er vanskelig om du er opptatt på IPaden.

Hva om du bruker tid på IPaden som en belønning for deg selv når du har vært ute og gjort andre ting sammen med vennene dine? For du er jo heldig som har venner som tar kontakt og vil finne på ting med deg ute. Det er bra for både kroppen, hodet og det sosiale livet ditt. Så å finne en god balanse, er nok en god ting.

Hva med å snakke med de hjemme og lage en avtale om hvor mye tid du skal bruke på IPaden din og når den kan brukes? Det er ikke så lett å få dette til selv når en blir litt ivrig og kunne tenke seg å bruke all tiden sin på bare denne ene tingen.

Du kan også ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Sammen kan dere finne ut hva du kan gjøre for å finne en god balanse og klare å ta vare på gode venner, samtidig som du får tid til litt IPad innimellom.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no