Jeg blir sliten av å være sammen med besteforeldrene mine

Hei

Det er helt naturlig at du kjenner på at det er slitsomt å være med besteforeldrene dine. Mange ungdommer opplever at besøk hos familie kan bli mer slitsomt enn hyggelig, selv om man egentlig ønsker å ha det fint. Det høres ut som at du får en følelse av at du må delta på alt, og det kan jo ta bort lysten til å delta.

Du er ungdom og på vei mot å bli voksen. Dette er en periode hvor man kan trenge litt ekstra tid for seg selv, eller å kunne kjenne at man selv bestemmer mye over seg selv.

Det er helt lov å trenge pauser. Kanskje kan du prøve å finne en balanse, der du er med på noe av det de ønsker, men at du også gir deg selv lov til å trekke deg litt tilbake. Du trenger ikke å være med på alt for å vise at du bryr deg. Du kan vise at du bryr deg ved å smile, delta litt i samtale og sitte litt sammen. Så er det også helt greit å si at du skal gjøre noe annet.

Et tips er jo å spørre besteforeldrene dine om ting. Kanskje har de gjort ting du ikke vet om, det kan hende at du kan få vite ting om familien deres ved å snakke sammen.

Det virker som at du er opptatt av å ta vare på besteforeldrene dine, og at dere skal ha det fint sammen. Det er jo bra. Men du skal også ta vare på deg selv. Så du kan sette grenser og trekke deg litt unna. Jeg håper du finner en balanse så du kan ivarerta besøket, men også deg selv.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no