Mamma tar ikke vare på helsen sin, hvordan skal jeg hjelpe henne?

Hei!

Jeg forstår at du uroer deg for din mor. Det kan føles svært belastende når noen i nær familie er syke, eller ikke tar vare på helsen sin i den grad vi som pårørende kanskje ønsker. Dessverre er det eneste man kan gjøre i en slik situasjon å uttrykke bekymring, og oppfordre personen til å prate med fastlegen sin. Det har ingen hensikt å "mase". Oppfordringen bør være kjærlig, du kan feks si noe sånt som "Jeg er veldig glad i deg og ønsker å ha deg i livet mitt så lenge som mulig. Derfor er jeg bekymret for at du ikke tar vare på helsen din, kunne du fulgt opp dette med lege nå?". Si det med dine egne ord!

Det er viktig å anerkjenne at din mor er voksen og har ansvaret for sin helse. Det er ikke ditt ansvar. Hun må få lov til å ta dårlig valg om det er slik hun ønsker å leve sitt liv. Det kan være vanskelig å akseptere, men slik er det. Noen mennesker verdsetter frihet til feks å røyke, drikke, være inaktiv og "nyte livet" uten å følge opp helseplager, fremfor god og langvarig helse. Det tenker jeg er et helt legitimt valg så lenge man forstår hva det innebærer.

Håper svaret var nyttig for deg!

Mvh

Legen, ung.no