Jeg forstår ikke hva jeg gjør galt?

Hei! Jeg forstår at dette er vanskelig for deg. Det er flere ting du spør om her, så jeg skal prøve å hjelpe deg så godt jeg kan. Jeg vet ikke hvorfor det er litt avstand mellom deg og venninne din her. Her tror jeg det er nødvendig å snakke med henne, og spørre henne. Hva er det som gjør at dere har glidd litt fra hverandre? Hva kan dere gjøre for å komme nærmere hverandre igjen og få det bedre?

Jeg leser at du har gjort mye her for å være sosial, og det er kjempe bra. Det kan ta tid å komme inn i et miljø man trives i på ny skole. Fortsett med å ta initiativ, fortsett med å prøve å være snill og imøtekommende, og vis nysgjerrighet for de andre rundt deg.

Når det gjelder å "bekjempe" ensomheten, som vi alle føler på iblant, så er det ofte å være i aktivitet kombinert med andre mennesker som kan gjøre at man føler seg bedre, og får en mer tilhørighet.

Hva med å starte på en fritidsaktivitet og se om det er noen du kan bli kjent med der? Eller oppsøk vennene du har og si at du gjerne vil bruke litt tid med dem?

Noen ganger så er det ikke at vi gjør noe galt, vi må bare fortsette med å bygge relasjoner og gjøre mer. Det tar tid å skaffe seg nye venner, og et ordentlig bånd. Det kan også være at det ikke handler om deg i det hele tatt, og at det handler om dem. Kanskje du bør se deg litt rundt og se om det er noen andre du heller bør bli kjent med?

Det er ofte lurt å snakke med noen om hvordan man har det. Her kan helsestasjon for ungdom, foreldre, eller en klok voksen være til hjelp.

Når du skriver at du ikke vet helt hvordan folk kommunsierer, så er du ikke alene. Dette er noe vi alle lurer på hele livet. Noen ser ut til å klare "kunsten å kommunisere" bedre enn andre, men vi er alle like. Vi er alle redd for å mislykkes, å ikke bli likt eller ikke forstå de andre eller bli forstått. Jeg synes det er spennende selv å lese bøker om å kommunisere med andre og det er flere gode forfattere der ute som har utforsket mennesket (og dyr) og kommunikasjon. For eksempel så har Dale Carnegie en del fine bøker som jeg har lært mye av. Kanskje en av de kan være noe for deg?

Vi har også flere artikler her på ung.no som kan være til hjelp. Jeg legger ved et par eksempler under. Husk at du ikke er alene om å være ensom, og føle at du ikke får det helt til i blant. Når det gjelder det er du i hverfall ikke alene.

Sender deg en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.