Etter ungdomsskolen er vennene mine borte. Hva kan jeg gjøre selv?

Jente, 18

Hei, ung.no! Helt siden jeg sluttet ungdom skolen har kontakten med venner blitt mindre. Hun nærmeste jeg hadde igjen har nå tatt avstand til meg. Vi har alltid verdt ganske like stilt når det gjelder antall venner, men nå i det siste har hun blitt ganske rik på det, og har fullstendig glemt meg. Jeg vet ikke hvorfor hvorfor hun ikke har tatt kontakt med meg igjen, og lurer på om det er noe galt meg meg. Jeg har alltid prøvd å være å så vennlig som mulig, og bryr meg om folk rundt meg. Likevel klarer jeg aldri å få meg nye venner. Hva er det hun får til, som ikke jeg får til. Det er jo naturlig å vokse vekk fra hverandre, men jeg savner henne. Det sårer meg, og føler hele tiden det er noe galt med meg. Nå sitter jeg bare hjemme, og grubler på om jeg er en dårlig person. Har også vurdert å slette alle sosiale medier, og unngå å se alle jeg kjenner har det gøy med med folk rundt seg. Jeg føler alle som noen gange har skjent meg skole messing hater meg. Hva kan jeg gjøre med meg selv?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Leit å lese at du føler deg så ensom.

Vennskap er noe vi må jobbe for å få beholde. Vi må selv og være med på å holde på vennskap.

Hva med å ringer og høre om venninnen din er klar for å finne på noe? Gjøre det dere gjorde når dere gikk sammen på skolen for eksempel. Ha et forslag klart hvis hun vil vite hva du tenker dere kan gjøre.

Har hun ikke tid så aksepter det.

For å skaffe seg nye venner kan det være du skal se deg om etter kurs , aktiviteter du kan tenke deg å lære mer om. En fordel med kurs er at alle på kurset har samme interesser og det kan være enklere å få kontakter som kan utvikle seg til vennskap.

Å sitte hjemme å gruble på hva du er og hva andre mener om deg vil aldri gi deg venner.

Det er bare du som må velge hva du vil med dit liv. Det er du som må ta kontrollen over livet og bestemme hva som er best for deg.

Har du ikke snakket med noen fra skolen så er det ikke greit å selv lage svar som er negative ut fra egne tanker.

Vil du snakke med en voksen kan du snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. Fastlegen er og en du kan snakke med om det som er vanskelig for deg i forhold til vennskap.

Jobben med å holde på venner må du ta selv.

Det her løser du.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 27.12.2022