Kvalm, trodde årsaken var stress, fått mensen. Spiser lite og, ond sirkel.
Jente, 19
Hei. Jeg har vært fryktelig kvalm de siste dagene og har da slitet med å få i meg mat. Jeg trodde først det var av stress og lite søvn, har hatt mye angst i det siste på grunn av jula. Men så fikk jeg nå mensen og lurer på om dette kanskje var grunnen. Har ikke opplevd kvalme før mensen tidligere men kan det fremdeles være grunnen? Nå har jeg kommet inn i en ond sirkel med at keg ikke klarer spise pga kvalme men også er kvalm pga matmangel. Sliter også med ganske sterke magesmerter ved mensen som også fører til kvalme og vanskeligheter med mat
Svar
Hei
Takk for at du skriver til Ung.no
Det er ulike måter å reagere på mensen så noe kvalme kan og forekommer de første dagene. Det kan variere fra mens til mens.
Jeg oppfatter at du ikke er ukjent med problemer med mat og smerter når du har mensen. Smertene kan du få hjelp med.
P-piller kan etter noen måneders bruk være til stor hjelp ved menssmerter. Når smertene blir mindre kan det og være enklere å få i seg mat.
Snakk med fastlegen eller helsesykepleier på helsestasjon for ungdom eller skolen du går. Der kan du få hjelp som passer akkurat deg.
Lykke til.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 30.12.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål