Skole, jobb gamlehjem, hvordan skal jeg gjøre noe ut av et slikt liv?

Hei

Ja du, det kan se litt kjedelig og trist ut om man beskriver det sånn som du gjort nå og dette er nok ganske mange som gjort før deg og.

Men om man ser på det som skjer hele tiden innimellom. For eksempel en dag på skolen der du hadde det så gøy, en dag på jobb som var vellykket. et besøk på gamlehjemmet når du er gammel som gleder deg osv.

Hadde vi ikke gått på skole eller ikke jobbet hadde vi nok vært ganske så ensomme, ikke fått noen utfordringer som gav oss en mestringsfølelse. Tenke deg den følelsen når vi får ting ting vi ikke gjort før, det får vi gjennom skole, venner og jobb men og på fritiden.

Det å se alle de små hendelsene som skjer hver dag kan hjelpe å forgylle hverdagen. For det er jo akkurat så som du skriver men man må huske på alt det fine, morsomme, spennende og det triste og irriterende som er med i livet og som skjer hele tiden. Hadde livet vært en fest hele tiden hadde det blir kjedelig etter hvert det og.

Så ta vare på hver dag, prøv å finn noen lyspunkter i hverdagen, gjør noe du liker, vær med venner og familie, ta en løpetur eller spill musikken du liker eller lag deg noe godt å spise.

Det finne et uttrykk som du kanskje hørt før; Carpe diem som betyr å fange dagen. Men det finns et annet: Crea diem og det betyr å skape/lage dagen. Jeg synes et er så fint. Det å lage dagen til en så fin dag som mulig i en av og til litt grå hverdag er viktig. Selv om noen dager føles helt håpløse så prøv å se noen lysglimt hver dag.

Håper dette var litt til hjelp og jeg håper du ser alle de små tingene som skjer hver dag som er en del av livet,

Vennlig hilsen helsesykepleier