Jeg tror det er noe galt med meg, hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Jeg tror det er noe galt med meg. Jeg har søkt en del på ulike tilstander og sykdommer der hvor mye av tegnene stemmer. Autisme, sosialeangst og traumetilstand er det som stemmer med mine symptomer. Jeg må sjekke det ut, vennene mine tror helt sikkert at jeg er rar eller barnslig fordi jeg sliter med det jeg gjør. Hva skal jeg gjøre, selvtilliten min er helt på null og jeg selvbildet og selvfølelsen er ikke på topp. Den ene vennen min, sier alltid til meg at jeg aldri skal gjøre det jeg gjør igjen hvis det lsm er rart.

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! Vi er her for deg!

Jeg skjønner at du har det vanskelig, og da er det naturlig at vi prøver å finne svar på hva det er som plager oss. Dette er jo fordi vi vil ha det bra!

Imidlertid er det ikke mulig å få noe godt svar på dette ved å lese om tilstander og sykdommer på nett. Det som er lurt å gjøre er å snakke med noen, slik at dere sammen kan finne mer ut av hva det er som plager deg og hvordan du skal få det bedre.

Jeg vil anbefale deg å begynne med å enten snakke med Helsesykepleier på skolen eller oppsøke Helsestasjon for ungdom, du finner din nærmeste her.

Det er mange som strever med dårlig selvtillit og lav selvfølelse, da får vi ofte også mer bekymringer om hva andre tenker om oss. Det finnes heldigvis god hjelp for dette, uansett om du får en diagnose eller ikke.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt! Stå på!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse

Besvart: 13.3.2025