Min eneste venn i klassen har sagt at ingen liker meg i klassen

Hei,

Så fint at du skriver inn til Ung og setter ord på dette. Det er ikke så rart at du kan kjenne på følelsen at du er litt alene og at du synes det er vanskelig når en venn av deg har sagt slikt til deg.

Det kan være veldig vanskelig å høre at noen sier at ingen liker deg, spesielt når det kommer fra en venn. Men det er viktig å huske at det ikke nødvendigvis er sant. Det kan være at din venn har misforstått eller at noen i klassen har sagt noe negativt om deg som ikke er sant.

Jeg kan forstå at det er vanskelig for deg å ikke føle at du ikke har noen gode venner i klassen. Det å føle at man ikke er nære venner med de man omgås med i klassen eller på skolen kan være vanskelig. Men det betyr ikke at det er noe galt med deg selv han ene har sagt negative ting til deg, og jeg tror at du med litt innsats vil få deg gode og nære venner du også.

Mange unge skriver til Ung om at de synes det er vanskelig å få venner, så du er ikke alene om å oppleve det du gjør. Dette med vennskap er sårbart i ungdomsårene. Mange barn og unge kan i perioder føle seg ensomme og synes det er vanskelig å bli kjent med andre og knytte nære vennskap.

Du kommer til å få nære venner du vil ha det gøy med og bli kjempeglad i. Du er ikke mer enn 14 år, og du har mange år igjen å gå på skolen og til å knytte nye vennskap. Derfor kommer dette til å ordne seg.

Det føles kanskje skummelt ut å skulle prøve å bli kjent med andre i klassen eller på skolen som du kanskje ikke har snakket noe særlig med tidligere, men jeg er sikker på at det kommer til å gå mye bedre enn du tror.

Mitt beste, og viktigste, tips til deg er å være deg selv og prøv å ta kontakt med de andre i klassen. Prøv å del litt av deg selv og snakk med de du sitter ved siden av eller har gruppearbeid med, slik at de blir bedre kjent med deg.

Å møte noen over en felles interesse er også en god ide. Er det noen fritidstilbud/aktivitet i nærheten av der du bor? Eller kanskje du kan melde deg på en idrett eller aktivitet som noen av de andre i klassen din deltar på? Da har dere noe felles utenfor skolen, som igjen kan gjøre det lettere å bli bedre kjent. Da vil du også kunne bli kjent med noen som har de samme interessene som deg.

Det kan også hjelpe deg om du eller foreldrene dine snakker med læreren din og forteller litt om at du synes det er utfordrende å finne gode venner i klassen. Da vet læreren hvordan du har det og kan hjelpe deg til å komme i kontakt med de andre i klassen din. Det hender ofte at sosiallærer eller kontaktlærere hjelper til for at elever skal bli kjent og få seg gode venner på skolen.

Hvis du føler deg alene og synes dette er vanskelig, kan det også være lurt å snakke med en voksen du stoler på, for eksempel en lærer, helsesykepleier eller forelder, som kan hjelpe deg og støtte deg.

Helsesykepleier på skolen har erfaring med å snakke med barn som strever med noe, som for eksempel vennskap. Det kan være godt å sette ord på tankene du har til en som har tid til å lytte og som kan gi deg gode råd og støtte i tiden fremover.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg under og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Jeg sender deg mange gode tanker. Ta godt vare på deg selv.