Sliter med konsentrasjonen. Lurer på hvordan utredes for ADD.

Jente, 20

Hei! Jeg har slitt mer og mer med å huske ting, og å konsentrere meg. Jeg klarer ikke å få med meg hva folk sier, og jeg glemmer ting hele tiden. Særlig ting som skjer i nå-tid, og nylige hendelser. Har perioder der jeg er sliten og litt deppa. Og har en tendens til å ikke ha det så ryddig rundt meg, selvom jeg gjerne vil det. Hvis jeg får besøk, må jeg haste rydde, og jeg blir fort sliten av å være rundt andre. Har sett på tiktok at flere og flere jenter utredes for adhd, gjerne den typen man kalte add før. Hvordan går jeg frem for å få sjekket meg? Jeg er ganske sikker på at jeg har add. Og jeg er sliten av å ikke kunne konsentrere meg. Og at folk blir irritert på meg for at jeg ikke husker ting de har sagt. De mener jeg ikke bryr meg om hva de sier, men det er ikke tilfelle. Jeg bare husker det ikke. Har også lest at traumer kan ha lingnende symptomer. Hvordan finner jeg ut om det er det ene eller det andre? Vil egt. ikke ta medisiner, men jeg kjenner at jeg trenger hjelp med dette.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss i ung.no!

Det kan være mange årsaker til konsentrasjonsproblemer. Depresjon og nedstemthet er en slik årsak. Du skriver her at du er sliten og deppa. Dette kan være årsken til at du også sliter med konsentrasjonen og hukommelsen. Dersom man er stresset og har mye å tenke på så klarer ikke hjernen å ta inn all informasjonen og det å glemme noe er ikke uvanlig

Jeg kan dessverre ikke her svare deg på hvorfor du sliter slik du gjør, men du kan skaffe deg hjelp for det du sliter med dersom du snakker med fastlegen din. Fastlegen din kan sammen med deg vurdere hva som kan være årsaken din til dine vansker og kan henvise deg videre til utredning og behandling hos en psykolog ved DPS.

Jeg legger ved en artikkel her om konsentrasjonsvansker. Tror du vil ha god nytte av å kikke på den. Snakk med fastlegen din og vis gjerne fastlegen din det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 2.6.2022