Redd for å fly, og skal på ferie. Hva gjør jeg ?
Jente, 15
Hei. Jeg skal reise i sommeren og jeg e rap redd for fly det kan hende at det er fordi jeg er høyde skrekk eller er redd for at det skal skje noe med flyet. Jeg har tenk på det hær med æ reise med føy i 5 uker på rad nå og jeg er så redd
Svar
Hei !
Det er mange som er redd for å fly, og de fleste har ikke flydd på flere år nå. Så jeg skjønner godt at du gruer deg til det. Det er fint at du sier ifra til de du skal fly sammen med på forhånd. Da kan dere snakke om hva som skal skje, så du føler deg tryggest mulig.
Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen nå før skolen slutter. Her kan du få litt øvelser og noe å jobbe med før du skal fly. Jeg legger også ved en artikkel her om psykologisk førstehjelp som du kan øve deg på sammen med feks dine foreldre.
Lykke til, jeg ønsker deg en fin ferie!
Ønsker deg alt godt!
Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.
Besvart: 7.6.2022
Oppdatert: 7.6.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål