Klarer ikke lengre å spise mat fra dyr, er det noe galt med meg?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Det er nok ikke noe galt med deg! Det er helt naturlig at du kan ha blitt påvirket av å ha fått servert et kyllinglår med blod. Når man begynner å tenke på at dyr også har et liv, akkurat som oss mennesker, kan man lett få et problematisk forhold til å skulle spise dem. Det er helt naturlig.

Kanskje vil det hjelpe deg å spise mer vegetarisk/plantebasert for en liten periode slik at du kan få det litt på avstand? Det kan også hjelpe å snakke med noen om dette, f.eks foreldrene dine eller helsesykepleier på skolen din, slik at du kan få luftet tankene dine og får flere råd for hva du kan gjøre.

Jeg vil også anbefale deg å ta en titt på denne artikkelen hvor vi har skrevet om vegetarmat og hva man bør passe på hvis man velger å spise mer plantebasert.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no