Er sliten etter skoleåret. Jobber i ferien, men blir enda mer sliten.

Jente, 17

Dette skoleåret har jeg jobbet ekstremt hardt og jeg går ut med stort sett 6’ere, d r ingen hemmelighet at dette r tærende. D r endelig sommerferie, og jeg har ikke tatt meg ordentlig ferie siden sist sommer. Jeg jobbet hardt forrige skoleår også, men når sommeren kom klagde de hjemme over at jeg ikke hadde sommerjobb, så denne sommeren skaffet jeg meg en. Jeg får 2 uker fri fra jobb, og jobben i seg selv er uforutsigbar og stressende. Jeg har havnet i en situasjon der jeg er så utrolig sliten, det føles ikke ut som jeg lever lenger. Jeg føler at våkner, står på hele dagen, sover, repeat. D r ingenting jeg ser fram til lenger, selv om jeg har ferieplaner de 2 ukene. Ingenting betyr no. D sitter også langt inne å si opp, pga skuffelsen hjemmefra, dømmende venner og en krenkende sjef. Jeg føler at jeg jobber hardt for virkelig ingenting, alt har blitt meningsløst.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er slitsomt med skole og i hvert fall når man har jobbet så mye med skolen som det du har gjort. Du skal være veldig stolt av den jobben og de karakterene du har fått på skolen.

Men nå er du sliten og du opplever av sommerjobben gjør deg enda mer sliten. Jeg synes derfor at du skal snakke med dine foreldre om dette. Fortell de hvor sliten du er etter skoleåret og at du har behov for en pause. Kanskje en lengre pause enn de 2 ukene med sommerferie du har planlagt. Jeg er sikker på at dine foreldre vil forstå hvordan du har det og hva du sliter med, og være enig med deg i at du ikke trenger å jobbe hver dag i ferien.

Et tips til deg er at du viser dine foreldre det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hvor sliten du er og se at du trenger en pause. Dere vil da sammen kunne legge en plan for at du skal få mer energi, bli mindre sliten og få en god pause før neste skoleår starter.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre og riktig så god sommer.

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 27.6.2022