Lei av å føle meg mislykka om jeg ikke mestrer sommerjobben

Hei

Så bra at du liker sommerjobben din. Det høres også ut som du har mestret jobben til nå. Så det er en seier i seg selv.

Det er viktig å ikke bli fanget i en negativ tankegang. Selv om du har strevd med skolen og du har hatt mye fravær på skolen siste tiden - så skal ikke det få lov til å forfølge deg.

Prøv å legg gårsdagen bort. Fokuser på dagen i dag. Ta en dag om gangen. Prøv å gjør så godt du kan i nået.
Utfør arbeidet og vær stolt av at du møter opp og at du gjør unna arbeidsoppgavene.
Prøv å invester tid og interesse på å bli kjent med folk på jobben. Ikke tenk at du gjør ting feil og husk at det er lov å kludre det litt til eller kanskje ikke være så rask som andre som har jobbet mye lenger enn deg. Det er naturlig når man er ny!

Du tenker en del og synes kanskje foreldrene dine er litt sure. Kanskje vil det føles godt for deg å fortelle dem akkurat hvordan du kjenner det? Ja slik som du skriver til oss. Ofte har vi dårlig tid og man slenger ut sure kommentarer til hverandre i hverdagen. Det blir helt annerledes hvis man klarer å få til en rolig samtale hvor man tør å åpne seg.

Har du noen å snakke med? Kanskje kan du oppsøke helsestasjon for ungdom i sommerferien? Du kan også ta kontakt med Helsesykepleier på skolen din. Du kjenner på vanskelige følelser og har en lav selvfølelse. Det kan være godt for deg å få noen støttesamtaler fremover.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no