Er det en måte å fjerne strekkmerker på?

Hei

Så bra at du skriver til oss om det som er vanskelig for deg. Strekkmerker kan dessverre ikke fjernes helt permanent. Merkene er arr i underhuden. Over tid blir strekkmerkene mindre synlige. Det vil si at de blekner. Fra å være rødblålige streker/merker i huden vil de etter hvert blekne og bli mer lik egen hudfarge.

Det finnes ingen kremer eller oljer som kan kjøpes i butikken med dokumentert effekt som kan fjerne strekkmerker. Regelmessig fysisk aktivitet og et sunt kosthold, med mye frukt og grønnsaker, bidrar til å stramme opp huden og vil derfor gjøre strekkmerkene mindre synlige. Både kondisjonstrening og styrketrening sammen med et sunt og balansert kosthold styrker også selvtillit og selvfølelse ved å gi en følelse av mestring og økt kroppskontroll.

Laserbehandling kan bidra til å redusere synligheten av strekkmerker ved å stimulere produksjonen av kollagen og forbedre hudens tekstur. Imidlertid kan resultatene variere fra person til person, og det er ingen garanti for at strekkmerkene vil forsvinne helt. Behandlingen kan kreve mange behandlinger og det er kostbart.

Før du eventuelt velger å utføre laserbehandling, er det viktig å ha en grundig samtale med en erfaren hudlege eller laserterapeut. De vil kunne vurdere huden din, diskutere forventningene dine og gi deg informasjon om behandlingsalternativer og risiko.

Jeg vil anbefale deg at du først tar dette opp med fastlegen din som du også kan ta opp vektoppgang med. Hos fastlegen kan du få en vurdering av huden din og mer informasjon før du eventuelt velger å starte med laserbehandling.

Under svaret har jeg lagt ved noen artikler du kan ta en titt på.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no