Spørsmål og svar

Jeg skammer meg over at jeg spiser.

Jente, 13

Eg skammer meg alltid over alt eg spiser eg føler isje eg kan spise og når eg ser på mat så tenker eg bere at eg komme til og legge på meg så eg får tårer i augene og sann hr det vært i mangen år men det blir bare være og være eg veit isje ka eg ska gjøre har snakt med mamma men da knekker eg bere sammen av tårer for eg hater og snakka om mat og meg sjølv og når eg va mindre gjekk eg på sjukehuset for dei mente at eg va overvektig men så no har eg slutta der for de skapte bere mere vansker for meg mamma spør ka ho kan gjøre men eg veit isje sjølv og det gjør så jævlig vont og er helt mentalt utmatta eg går til psykolg men eg tør ikkje og si de til han for eg føler meg isje så trygg på han

Svar

Hei.

Det er leit å lese at du strever sånn med mat og at du har så mange vanskelige tanker og følelser rundt dette. Du trenger hjelp og støtte fra de voksne rundt deg. Kanskje kan det hjelpe deg å skrive ned hvordan du har det.

Du beskriver godt i dette innlegget hvordan mat har blitt så vanskelig. Kanskje kan det være bra for deg å skrive et brev til psykologen du går til og et brev til mammaen din. Da kan de bedre forstå hva du strever med slik at du kan få tilpasset hjelp.

Mange som strever slik du beskriver har nytte av å skrive ned tankene og følelsene sine før de deler dem. Når du holder disse tankene for deg selv så kan de forverre seg.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 21.8.2022

Vi har valgt ut dette for deg

To unge jenter som koser seg med pizza
Har jeg en spiseforstyrrelse?
To venner sitter ved et bord
Trenger du noen å snakke med?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Spiseforstyrrelser
Jeg har det vondt psykisk og skammer meg etter å ha spist.
Spiseforstyrrelser
Jeg sliter med spiseforstyrrelse, spiser for lite.
Mat og kosthold
Alt jeg tenker på er mat. Tenker at jeg ikke er perfekt
Helsa di
Psykisk helse og følelser
Spiseforstyrrelser
Er det farlig å gjøre slik at man spyr og kan jeg ha spiseforstyrrelse?
Barnevern
Sliter med mat, blir trigget av moren min som teller kalorier.
Mat og kosthold
Jeg har ikke spist på mange dager. Føler meg feit.
Spiseforstyrrelser
Jeg har et vanskelig forhold til mat.
Spiseforstyrrelser
Jeg har begynt å streve med mat igjen, bør jeg si det til BUP?
Spiseforstyrrelser
Har jeg spiseforstyrrelse? Føler jeg ikke er tynn nok for hjelp?
Spiseforstyrrelser
Har jeg en spiseforstyrrelse eller jeg tenker jeg vanlig?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål