Jeg sliter med spiseforstyrrelse, spiser for lite.

Jente, 17

Hei, jeg har slitet veldig mye med spiseforstyrrelser/mat. Vet at jeg spiser alt for lite, men er så redd for å gå opp i vekt. Jeg veier meg flere ganger om dagen. Jeg veier nå 54,4kg er 177cm. Har lyst å stabilisere vekten min. Har ikke lyst å gå opp i vekt eller noe mer ned. Men vet ikke hvor mye jeg kan spise for å holde vekten. Har lyst til å få et bedre forhold til mat men det er veldig vanskelig for meg. Jeg spiser ikke så mye å er veldig redd for mat dessverre. Teller kalorier i alt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal be om hjelp. Kan du bestille time til fastlegen og fortelle foreldrene dine om strevet ditt? Du trenger hjelp og støtte til å spise nok mat regelmessig.

Kroppen tilpasser seg lite mat og forbrenningen din går ned for at organer ikke skal ta skade. Når du øker matmengden vil også forbrenningen din øke.

Det virker som om du strever med mange spiseforstyrrede tanker. Disse tankene forverrer seg når du spiser lite og teller kalorier. Kaloritelling og lite mat er med på å opprettholde spiseforstyrrelsen. Du trenger kanskje behandling. Jeg legger ved ulike artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 15.1.2022