Jeg spør meg nesten daglig om vi bør være sammen...

Hei! Dette forstår jeg er utfordrende for deg og fortvilende.

Når man har en tanke som kvener rundt i hodet nesten daglig, da er det ikke så greit.

Spørsmålet mitt til deg er om du tror at det er usikkerhet rundt om du skal fortsette forholdet, altså det er det den tanken sier: skal jeg være sammen med hen eller ikke? Eller om denne usikkerheten egentlig noe annet, at det er noe annet som ligger bak?

For hvis det er spørsmål nummer en; så tenker jeg at det er på tide å lage en liste over hva som er fordeler og ulemper i forholdet og sammenligne det med hva man kan forvente seg av seg selv og den andre i et forhold. Her tror jeg også det kan være fint å lese artikkelen om å gjøre det slutt med kjæresten sin, og se hva du kjenner på i deg selv da. Hvis tanken er koblet opp mot denne ustabiliteten dere har hatt før, fordi det er slitsomt, så syns jeg du skal lytte til den.

Hvis du derimot har opplevd andre vanskelige ting i livet ditt den siste tiden, eller du har en tendens til å gruble og tenke på mange ting, slik som andre store livsvalg du har tatt, så tenker jeg at det er noe å ta innover seg.

- At du eventuelt kan gruble litt ved ting, og at du får tanker som surrer rundt i hodet ditt. Hvis det ligger noe i det, så kan appen grubl være til hjelp. Uansett om det er en eller to på listen, så tror jeg det er godt å snakke med noen, for du skal ikke trenge å gå alene og bære på dette.

Her foreslår jeg helsestasjon for ungdom, chatten under eller en klok voksen. Og les artiklene under, de er til hjelp for deg.

Jeg tror også at det kan være greit å ta et valg snart…og det er gjerne sånn at hvis man tenker på en ting mange ganger, så ligger det noe i det.

Ja, jeg forstår at dere kan dele mye fint sammen, og at du er glad i han. Men det skal være mesteparten av gode ting, og du skal ha det sunt og godt også i forholdet. Og du skal kunne hvile i beslutningen din, og ha det fint.

Prøv å finne en vei som leder deg dit…om den veien er å bli eller å gå.

Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.

Vi har valgt ut dette for deg

Noe som plager deg i forholdet? Snakk om det!

Hva kan du forvente av deg selv og kjæresten i et forhold?

Er du redd for at kjæresten skal gjøre det slutt?

Hvordan slå opp med kjæresten din?