Jeg er usikker på forholdet mellom meg og typen. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 16

Jeg er usikker på forholdet mellom meg og typen. Vi har vært sammen i 2 år. Begge er 16, blir 17 i år og går på sammen internatskole. Vi har et veldig bra og sunt forhold. Men vi finner på litt lite sammen. Har kjent på at jeg mest har en kjæreste og ikke en bestevenn, men vi snakket sammen og det har blitt bedre. Vi har hatt egt et ganske vanskelig år. Mye tanker og følelser fram og tilbake. Men selvfølgelig noen fine perioder også. Men er det vanlig å ha ca et års vanskelig periode?? Følelsene mine for han går veldig opp og ned. Det er sykt ubehagelig! Jeg vil ikke slå opp med han, men tankene mine forvirrer meg!! Kjæresten min er overvektig og jeg har begynt å kjenne på at det er flaut i det siste. Vet ikke om det er dette som får tankene mine over på å slå opp med han, men hallo da er jeg dum! Kjæresten min har rådet meg til å ta vare på meg selv for det har hjulpet han i forholdet! Så jeg tror jeg skal bruke mer tid på trening (for da slapper jeg av og tenker ikke så mye)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei! Her forstår jeg det er mange tanker som surrer.

Å være litt usikker på følelsene i et forhold, det er helt normalt. Her tenker jeg det kan være greit å snakke litt med kjæresten din, og kanskje fortelle han hva du savner i forholdet.

Så tror jeg det at å trene kan være til hjelp, og også bruke energi på andre ting. Slik at livet fylles med mer enn bare forholdet.

Når det er sagt, så leser jeg at du savner en bestevenn, og ikke bare kjæreste. Hvordan hadde det vært hvis du hadde blitt litt bedre kjent med kjæresten din? Kanskje er det ting dere kan gjøre sammen som dere ikke har gjort før, eller temaer dere kan snakke om som dere aldri har snakket om før.

Så kan det være at du kanskje kjenner på at det er koselig å ha kjæreste, men at dere kanskje ikke er den beste matchen? Kan det være at det er hyggelig med oppmerksomheten, men at du egentlig ikke kjenner på de forelskelsesfølelesene ?Hva tenker du om det? Her kan artiklene under være til hjelp.

Et forslag fra min side er å lage en liste med forslag til ting man ønsker å gjøre.

Her kan det være med flere temaer: en liste over hva du vil gjøre, alene og med kjæreste. Så kan han lage en liste over det samme. Så er det en liste over hva dere ønsker å gjøre sammen. Og hvis dere vil, en liste over ting du tror partneren ville hatt glede av å gjøre.

Når dere gjør dette så kan dere også lære hverandre å kjenne på nytt, og utforske andre sider ved dere selv og den andre. Dette kan også være en litt morsom måte å utforske seg selv og den andre på.

Når du blir stresset og usikker, så kan teknikkene under fra artikkelen tankekjør være til hjelp. Det å snakke med noen andre enn kjæresten din kan også være godt. Så kanskje du får noen andre refleksjoner også?

Ikke vær så streng med deg selv, men tenk heller på at du er i konstant utvikling. Når du blir nysgjerrig på deg selv og partneren, og utforsker deg selv og hvordan du har det, så kan du også få mer kontakt med hva du egentlig ønsker og hva hode, hjerte og mage forteller deg.

Da kan det også være lettere å ta et valg senere, hvis det ønsker å avslutte forholdet for eksempel.

Ønsker deg alt godt og sender deg en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.

Besvart: 8.8.2023