Er det normalt å reagere på at venninnen min holder på med eksen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du reagerer. Det er normalt å ha følelser for noen selv etter at det er over. Brudd gir følelser, enten det nå var din avgjørelse, dere gjorde deg sammen eller det var han som ville gjøre de slutt.

Venninnen din kjenner deg vel godt nok til at hun vet hvordan du ville reagere. Derfor føles det kanskje ekstra hardt. Du skal ha lov til en liten sørgeperiode før du kommer deg videre, og det burde også gjelde eksen.

Hvis de plutselig ble stormende forelsket i hverandre, så kan det være at de synes det er vanskelig å stå imot, men da skulle de ha snakket med deg om det. Og de burde holde seg unna deg sånn at du slapp å være en del av det.

Jeg synes godt du kan snakke med venninnen din, fortelle henne hvordan du har det, og hvordan det har skapt reaksjoner i deg, selv om du er over han.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)