Hvorfor har jeg vondt i knærne mine?

Jente, 16

Hei! Jeg tror kanskje jeg har trent litt for hard elrno, jeg er ikke sikker. Jeg har trykk eller vondt i knærne å vet ikke helt hva jeg skal gjøre. Elsker mest å trene cardio og løping osv… har dere noen tips til hva jeg kan gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg skjønner godt at du lurer på dette. Jeg kan dessverre ikke si hva smertene kommer av uten at jeg har undersøkt knærne dine. Siden du begynner å kjenne at det irriterer deg så kan det være lurt å få kneet sjekket av fastlegen din eller en fysioterapeut. Da kan du få riktige tips til hva du bør gjøre videre.

God bedring!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 29.3.2024