Hva skal jeg si til legen? Sliter med mat, selvskading, har EUPF

Jente, 18

Hei, jeg skal til legen om to dager så vet ikke om dere rekker å svare før det. Jeg har slitt veldig med mat dette året og har nylig fått en E/U PF diagnose. Sliter òg med selvskading på andre måter enn mat og har ikke egt snakket noe om dette med noen fordi jeg har syntes at det har vært for vanskelig. Etter jeg fikk diagnosen anbefalte bup/psykologen meg å ikke lenger gå til behandling og heller utfordre meg selv uten å gå til en psykolog. Jeg føler egt jeg har underdrevet plagene mine veldig selv om det ble nok til å få diagnosen. Et av spørsmålene under utredningen var om jeg skader meg nå. Og da svarte jeg nei, selv om jeg ikke hadde spist den dagen og var bare dager siden jeg hadde gjort andre ting som ble arr av. Skal på folkehøyskole og merker at jeg gruer meg veldig til måltider flere ganger på en dag, og tror ikke jeg vil klare å spise normalt uten å få hjelp av noen, men har på en måte ikke lyst til å stoppe å spise så lite heller… hva kan jeg si til legen???

Svar

Hei du!

Vi svarer deg i tide!

Det høres ut som at det er riktig at du har underdrevet vanskene dine dersom det er slik at din(e) tidligere behandler(e) ikke har visst om vanskene dine med mat.

Jeg ser for meg at vanskene med maten henger sammen med de andre vanskene som er knyttet til EUPF-diagnosen. Spiseforstyrrelser eller begynnende spiseforstyrrelser vil for mange være en måte å forsøke å regulere følelser på og å ta "kontroll" over noe når mye annet føles ukontrollerbart. Kanskje er det slik for deg også.

Jeg tenker at du allerede har mange gode ordleggingen for å kunne forklare godt hvordan du har det til legen.

Du kan si til legen at du tror du har underdrevet plagene dine litt og at det bekymrer deg nå i forkant av at du skal begynne på folkehøgskole. Du kan si at du er bekymret for om du klarer å spise faste måltider og at du lurer på om du bør ha oppfølging nå som du begynner på folkehøgskolen.

Det er fullt mulig for legen å henvise deg til DPS/psykolog på det stedet du skal gå på folkehøgskole dersom legen mener det er lurt.

Du kan også legge til at det ble vanskelig for deg å svare helt ærlig på spørsmålene under utredningen fordi det er sårbart å snakke om vanskene sine. Da kan du fortelle om både spiseproblematikken og at du har skadet deg litt mer enn du sa.

Dersom det er viktig for deg med oppfølging kan du være tydelig på at du ønsker henvisning til DPS.

Jeg ønsker deg bare det beste og håper dette går i orden. Lykke til på folkehøyskole!

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 20.8.2025

Fikk du svar på det du lurte på?