Om julen drikker foreldrene min mer, hvordan skal jeg snakke med dem?

Dersom dere i familien ikke har sagt ifra til foreldrene dine om at det er plagsomt for dere så kan det hende at det er en stor hjelp å rett og slett bare si det til dem.

Men kanskje dere andre i familien allerede har forsøkt å si ifra og fikk negativ tilbakemelding. Noen barn som sier ifra kan bli møtt med avvisning og ubehagelige svar som:

• Jeg må jo få lov å kose meg
• Alkohol er lovlig å drikke i Norge
• Det er jul og da hører det med både øl og akkevitt - det er tradisjon
• Ikke mas om den alkoholen, jeg er voksen og gjør som jeg vil
• Man kan også få foreldre som blir skikkelig irriterte/kranglete og sinte når man forsøker å si ifra om alkoholen og som viser det gjennom å heve stemmen og vise et sint kroppsspråk.

Jeg vil si til deg at du har lov å reagere på alkoholen og du har lov å si ifra at du ikke vil at de skal drikke mye alkohol i jula. Det er helt normalt at ungdom synes det er ubehagelig at foreldre blir fulle. .

Dersom du og de andre i familien allerede har forsøkt å snakke med foreldrene dine om at de drikker for mye i jula så håper jeg du kan finne noen voksne utenfor familien som du stoler på som du kan få hjelp av til å snakke med foreldrene dine om dette. (Det kan være helsesykepleier på skolen, en lærer du stoler på, en nabo du kjenner, foreldre til venner, en onkel tante eller andre)

Dersom du finner noen som kan hjelpe deg å snakke med foreldrene dine om dette så kan dere også bruke en guide som ligger inne på nettstedet: avogtil. Der ligger det gode tips til hvordan man kan snakke med noen som drikker for mye.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen

psykolog ved Blå kors kompasset

i samarbeid med ung.no