Kan foreldrene mine tvinge meg til å gå på fotball?

Hei!

Foreldrene dine kan ikke tvinge deg til å gå på fotball når du selv ikke vil. Det er du som bør få bestemme over din egen fritid. Selv om foreldrene dine har omsorg for deg og kan ta avgjørelser på vegne av deg, så står det i to ulike lover (FN's barnekonvensjon og barneloven) at barn/unge har rett til fritid og at de har rett til å si sin mening i ting som angår dem. Og er det en ting som angår deg, så er det i alle fall valg av fritidsaktivitet.

Foreldrene dine er bekymra for mobilbruken din, skriver du. Det er jo en vanlig bekymring foreldre har og det er forståelig at de ønsker å passe på at du ikke blir for inaktiv eller er for mye på skjerm. Men det er ikke god nok grunn til å tvinge deg til en aktivitet du ikke vil.

Tvang og press er en typisk "taktikk" når man som forelder ikke vet hva man skal gjøre. Kanskje ble foreldrene dine selv oppdratt strengt og med høye krav? Da er det vanlig å gjøre det samme med sine egne barn. Men selv om de mener det er lurt for deg å spille fotball så må de ikke glemme å samarbeide med deg. Det glemmer de slik ting er nå.

Jeg foreslår at du snakker med foreldrene dine. Sånn kan du gjøre det:

• Finn en tid det er rolig hjemme hos dere, og de virker å være i OK humør. Da kan dere snakke sammen uten at det er for høy "temperatur", da lytter dere bedre på hverandre.
• Start med å si at du vil fortelle dem litt om hvordan det er å være deg nå og at du håper de vil høre på. Si gjerne at du har gruet deg litt til praten, men at det er viktig for deg. Da skjønner de kanskje at de må gi deg litt forståelse og rom og ikke kritisere.
• Forklar at du virkelig ikke trives med fotball mer. Forsøk å forklare hvorfor. Jo mer du kan si om hvorfor, jo lettere vil det være å forstå. På forhånd kan du kanskje skrive ned de grunnene du har, så du har de lett tilgjengelig foran deg.
• Forsøk å berolige dem med tanke på det å være sosial og kanskje også si noe om hvordan du kan fortsette å være aktiv. Er det andre ting du kunne tenke deg å drive med for å få aktivitet i hverdagen? Foreslå det. Da kan de bli beroliget på at du har en annen plan og at du ikke bare skal sitte alene inne på mobil, selv om du slutter på fotball.
• Jeg syns også du skal si til foreldrene dine hvordan du liker å være sosial. Er du glad i være ofte og mye med andre, eller ikke? Glad i å være med mange om gangen eller kun få? Har du det bra sosialt, på skolen? Forsøk å forklare mamma og pappa hvordan du er og hvordan du liker å ha ditt sosiale liv. Det går jo an å snakke litt om at alle mennesker er forskjellige sosialt. Kanskje de er litt andre typer? Ikke alle liker å være så mye sosiale, det er også greit. Man er jo også sosial på mobilen.
• Hvis de fortsetter å tvinge så ville jeg snakket med fotballtreneren. Du kan be om at treneren din støtter deg i avgjørelsen om å slutte, og at treneren da tar en prat med mamma og pappa for deg, eller sammen med deg. Jeg er sikker på at treneren din har lignende erfaringer fra tidligere, å snakke med foreldre på denne måten. Det er jo mange ungdom som slutter på idrett i denne alderen.

Håper dette var til nytte for deg og at mamma og pappa vil forstå. Fortsett å sette grenser for deg selv og den måten å leve på som er godt for deg. Det vil du få bruk for gjennom hele livet. Jeg ønsker deg lykke til, skriv gjerne til oss igjen om du har flere spørsmål.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no