Sliter med tung pust.

Hei!

Tung pust er en følelse av å få for lite luft. Det er mange årsaker til at man får tung pust, deriblant lungesykdommer, hjertesykdommer, lav blodprosent og angst. Blir det mangel på oksygen i kroppens celler, vil vi oppleve tung pust, kroppen kompenserer med å puste raskere og dypere. Hyppigste årsaken til oksygenmangel er lungesykdommer. Psykiske reaksjoner som angst kan utløse følelse av tung pust, men da er det ikke underskudd på oksygen.

Ved lungesykdom kan man oppleve å ha tung pust mer eller mindre hele tiden som ved emfysem, eller man kan oppleve å få tung pust kun ved anstrengelse, for eksempel ved astma.

Ved psykisk belastning og angstanfall kan man oppleve blant annet rask puls, smerter i brystet, prikking og nummenhet i hender og føtter og tung pust. Man kan puste raskt/hyperventilere og "hive etter" pusten. Dette kan medføre forandringer i blodet som forsterker følelsen av tung pust. Noen besvimer. Slike anfall er ufarlige, men oppleves skremmende.

Du kan lese mer om både akutte og kroniske tilstander som gir tung pust hos voksne her.

Det er vanskelig for meg å si om det at du stadig opplever å ha tung pust skyldes angst eller en lungesykdom, eller annet. For å få et sikkert svar vil jeg råde deg til å oppsøke fastlegen. Fastlegen vil kunne stille deg flere spørsmål, lytte over hjerte og lunger og eventuelt ta blodprøver og andre supplerende undersøkelser.

Håper dette var til hjelp. Alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no